End your year right - Dankbarkeit

Lisa Perwein spricht darüber, dass Dankbarkeit nicht nur eine Emotion ist, sondern eine Haltung, die wir aktiv trainieren können. Sie zeigt auf, wie regelmäßige Dankbarkeit dabei hilft, optimistischer und zufriedener zu werden, und wie sie die Wahrnehmung des Lebens positiv beeinflusst.